Alo, tampon sendiri adalah silikon berbentuk silinder yang dimasukkan ke vagina dan pembalut adalah absorben yang diletakkan dibawah kemaluan. 

Tampon sendiri bentuknya lebih kecil, tidak tampak, dan bisa dipakai bahkan untuk berenang, namun terkadang sulit dimasukkan dan bisa menyebabkan iritasi atau bahkan secara teori bisa menyebabkan toxic shock syndrome.

mengenai mengurangi sampah dunia mungkin expert lain bisa berpendapat :)