Alo dr. Muhammad Miftahussurur, Sp.PD-KGEH, M.Kes, Ph.D, FINASIM, izin bertanya dokter.Bagaimana peranan puasa pada pasien dengan fatty liver? Asupan nutrisi...
Peranan puasa bagi pasien dengan fatty liver - Gastroenterologi-Hepatologi Ask the Expert - Diskusi Dokter
general_alomedikaDiskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Peranan puasa bagi pasien dengan fatty liver - Gastroenterologi-Hepatologi Ask the Expert
Alo dr. Muhammad Miftahussurur, Sp.PD-KGEH, M.Kes, Ph.D, FINASIM, izin bertanya dokter.
Bagaimana peranan puasa pada pasien dengan fatty liver? Asupan nutrisi seperti apa yg disarankan terutama saat berpuasa?
Terimakasih sebelumnya dokter 🙏
Terima kasih dr. Nurul atas pertanyaannya.
Puasa dapat sangat bermanfaat untuk fatty liver karena berkaitan dengan:
1. Penurunan berat badan. Secara umum, penurunan berat badan sebanyak 3-5% akan memberikan perbaikan pada steatosis, akan tetapi diperlukan penurunan berat badan lebih besar (10%) untuk memberikan perbaikan inflamasi. Penurunan berat badan diharapkan secara bertahap yaitu 0,5 kg/minggu, karena dengan adanya penurunan dramatis (>1,6 kg/minggu) diasosiasikan dengan adanya inflamasi portal dan progresivitas dari fibrosis.
2. Penurunan lemak darah dan kolesterol. Maka disarankan untuk melakukan buka puasa dan sahur dengan mengurangi makanan yang melalui penggorengan dan jenis makanan yang mengandung kolesterol tinggi. Efek puasa ini akan semakin bagus jika diiringi pemberian fenofibrat dan statin.
3. Perbanyak makanan yang mengandung omega 3 dan vitamin E.
4. Penggunaan suplementasi diet lainnya seperti resveratrol, anthocyanin, ekstrak teh hijau, kafein, bawang putih, jahe, kayu manis, temulawak, vitamin D, dan probiotik, mungkin saja bermanfaat tetapi membutuhkan bukti dari penelitian berikutnya.