Alo dokter, saya coba menjawab ya. Untuk gangguan tidur seperti insomnia terapi yang diutamakan adalah terapi non farmakologis, seperti cognitive behavior therapy (CBT), stimulus control therapy, sleep hygiene, dll. Sleep hygiene sendiri meliputi perubahan gaya hidup seperti diet dan olahraga teratur yang mana juga bermanfaat untuk penanganan komorbid hipertensinya. Untuk terapi farmakologi gangguan untuk memulai tidur (insomnia inisiasi) bisa diberikan alprazolam namun sebaiknya dibatasi agar tidak terjadi ketergantungan. Untuk info selanjutnya mengenai penatalaksanaan gangguan tidur bisa dibaca di artikel ini ya dok, trims https://www.alomedika.com/penyakit/psikiatri/gangguan-tidur/penatalaksanaan

#cmiiw