Alodokter! Izin bertanya, apakah direkomendasikan konsumsi suplemen kalsium setiap hari pada ibu yang menyusui secara ekslusif ataupun tidak ? Mohon...
Konsumsi suplemen kalsium pada ibu menyusui - Diskusi Dokter
general_alomedikaDiskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Konsumsi suplemen kalsium pada ibu menyusui
Alodokter! Izin bertanya, apakah direkomendasikan konsumsi suplemen kalsium setiap hari pada ibu yang menyusui secara ekslusif ataupun tidak ? Mohon arahannya, terimakasih docs.
Alo dr. Kinanta!
Saya belum menemukan data rekomendasi suplementasi calsium pada ibu menyusui.
Akan tetapi, penelitian yang dilakukan di Inggris dengan studi RCTmelihat pemberian 1000 mg Calsium perhari dibandingkan dengan plasebo. Lalu dilakukan pengukuran BMD semasa kehamilan dan 1 tahun pasca melahirkan. Didapatkan pasien yang mendapatkan perlakukan memiliki BMD lebih tinggi dibandingkan dengan plasebo.
https://academic.oup.com/ajcn/article/109/1/197/5289641
https://www.ajog.org/article/S0002-9378(05)00711-8/fulltext#sec5
Alo Dok,
Utk pedoman nasional tidak ada dok, di Permenkes hanya tertuang bahwa pelayanan pada ibu masa nifas meliputi pemberian kapsul vitamin A. Memang pada beberapa penelitian ditemukan demineralisasi tulang yang walaupun akan kembali pada saat penyapihan, prosesnya hanya terjadi sebagian saja. Saya pribadi berpendapat jangan buru-buru pemberian obat, mungkin bisa diedukasi agar lebih banyak konsumsi makanan/minuman yang mengandung kalsium dok, contohnya susu atau dairy product. Pemberian suplementasi kalsium juga harus hati-hati mengingat terkadang ibu menyusui juga mengonsumsi susu laktasi yang dapat menyebabkan interaksi zat besi (dalam kandungan susu-dengan kalsium).
Berikut contoh sumber kalsium :