Alo dr. Dian M.Gizi Sp.GKSaya mau bertanya dok. Untuk diet Mediterania sebenarnya apa sajakah manfaatnya yang sudah terbukti melalui studi? Dan pasien...
Manfaat Diet Mediterania - Gizi Klinik Ask the Expert - Diskusi Dokter
general_alomedikaDiskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Manfaat Diet Mediterania - Gizi Klinik Ask the Expert
Alo dr. Dian M.Gizi Sp.GK
Saya mau bertanya dok. Untuk diet Mediterania sebenarnya apa sajakah manfaatnya yang sudah terbukti melalui studi? Dan pasien seperti apakah yang sebaiknya dianjurkan menjalani diet Mediterania? terima kasih dok.
Alo dok selamat pagi, terima kasih atas pertanyaannya. Mediteranian diet merupakan salah satu diet sehat yang sudah banyak diteliti manfaatnya salah untuk untuk kesehatan/mencegah penyakit jantung, menurunkan B pada obesitas, mencegah diabetes, dsb. Diet ini juga baik dijalankan oleh ibu hamil karena dapat menurunkan risiko neural tube defect, mencegah kelahiran premature dan IUGR.
Mediteranian diet dapat dijalankan oleh semua orang bahkan anak-anak untuk terhindar dari berbagai penyakit yang telah disebutkan. Semoga dapat membantu ya dok.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6627690/