Facebook 
Masuk dengan Email
Indikasi dan Dosis Lysine
Indikasi penggunaan lysine adalah untuk pencegahan dan pengobatan herpes simpleks, serta sebagai suplemen makanan. Lysine telah dilaporkan berkaitan dengan peningkatan berat badan, pencegahan hilangnya massa otot, serta peningkatan produksi kolagen. Lysine juga diduga dapat meningkatkan kesehatan tulang melalui peningkatan penyerapan kalsium. Kombinasi lysine dan arginine dilaporkan bermanfaat untuk mengatasi ansietas.[9,11,13-15]
Lysine juga telah dikaitkan dengan peningkatan massa otot. Lysine banyak ditemukan di otot rangka, sehingga memiliki peran penting dalam membangun dan memelihara jaringan otot rangka. Kadar lysine yang rendah dilaporkan berhubungan dengan perlambatan sintesis protein, sedangkan sintesis protein berfungsi untuk membangun kembali otot setelah olahraga.[16]
Konsumsi lysine juga telah dikaitkan dengan penurunan atau normalisasi tekanan darah pada pasien hipertensi.[1]
Referensi
(Konten ini khusus untuk dokter. Registrasi untuk baca selengkapnya)
