Indikasi dan Dosis Lutein
Indikasi lutein adalah sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah progresivitas degenerasi makula terkait usia. Dosis lutein yang direkomendasikan adalah 10 mg/hari.[1,5]
Indikasi
Indikasi lutein adalah sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan mata terutama untuk mencegah age-related macular degeneration (AMD). Suplemen lutein juga dapat diberikan pada kasus katarak yang terutama diakibatkan oleh stress oksidatif.[3,7]
Berbagai hasil studi retrospektif juga menemukan efek perlindungan lutein terhadap fungsi penglihatan pada pasien retinopati diabetik, retinopathy of prematurity (ROP), serta retinitis pigmentosa.[3,5,7,15]
Meskipun begitu, manfaat klinis lutein dalam perbaikan gejala katarak dan retinopati masih perlu diteliti lebih lanjut. Berbagai studi juga terus dilakukan untuk menilai manfaat lutein pada berbagai penyakit kardiovaskuler dan kanker.[3,16]
Kadar lutein dan zeaxanthin pada diet dan serum dinilai tidak berpengaruh terhadap pencegahan makulopati terkait usia. Hal ini sesuai dengan hasil uji meta analisis yang menyatakan tidak ada hubungan antara pemberian suplemen lutein harian dengan pencegahan AMD pada populasi sehat.[22]
Studi Age-Related Eye Disease 2
Age-Related Eye Disease 2 (AREDS2) merupakan salah satu penelitian terpenting mengenai manfaat suplemen lutein bagi kesehatan mata. Hasil uji klinis yang melibatkan sebanyak 4203 penderita AMD ini mengungkapkan pemberian luthein+zeaxanthine 10mg/2mg per hari menyebabkan penurunan progresivitas AMD.[1]
Dosis
Dosis suplementasi lutein untuk mencegah progresivitas AMD yang direkomendasikan berdasarkan AREDS2 adalah 10 mg/hari, namun rentang aman konsumsi lutein adalah 6-20 mg/hari.[1,7,16,20]
Sediaan tablet kombinasi multivitamin yang mengandung lutein 2-2,5 mg per tablet dapat dikonsumsi 1-2 kali perhari.[7,16]