Edukasi dan Promosi Kesehatan Divertikulitis
Edukasi dan promosi kesehatan pada divertikulitis ditekankan pada pentingnya perubahan pola diet, yakni konsumsi diet tinggi serat. Pasien dengan penyakit divertikular sebaiknya menghindari diet tinggi daging merah, karbohidrat olahan, dan produk susu tinggi lemak, karena pola diet ini dapat meningkatkan risiko divertikulitis.[5,9]
Edukasi Pasien
Sama seperti pada penyakit lain, dokter perlu menjelaskan mengenai mekanisme timbulnya penyakit, faktor risiko pasien, pemeriksaan diagnosis yang akan dilakukan, serta pilihan pendekatan terapi. Pada pasien dengan komplikasi, sampaikan keperluan rawat inap dan kemungkinan perlunya pembedahan.[1,5,9]
Kolonoskopi Lanjutan Pasca Serangan Divertikulitis Akut
Pada pasien dengan divertikulitis akut, jelaskan mengenai perlunya kolonoskopi lanjutan 6-8 minggu setelah resolusi serangan divertikulitis. Sampaikan bahwa pemeriksaan ini memiliki peran dalam mengonfirmasi ada atau tidaknya suatu kanker kolorektal yang sebelumnya tidak terdiagnosis maupun untuk menyingkirkan penyakit usus lainnya.[1,5,9]
Diet Tinggi Serat
Minta pasien untuk mengonsumsi diet tinggi serat. Sampaikan bahwa diet tinggi serat berkaitan dengan penurunan risiko rawat inap dan kematian terkait divertikulitis.[1,5,9]
Konsumsi Kacang
Meski dipercaya meningkatkan risiko divertikulitis, jelaskan bahwa kacang tidak terbukti berkaitan dengan terjadinya penyakit divertikula. Sampaikan bahwa diet yang seimbang sangat penting, tetapi ada baiknya pasien membatasi diet tinggi daging merah, karbohidrat olahan, dan produk susu tinggi lemak.[1,5,9]
Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit
Pencegahan yang dapat dilakukan terhadap divertikulitis ini adalah mengubah gaya hidup. Hal ini dapat mencegah perkembangan penyakit divertikular ke tahap lanjutan. Perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan adalah menurunkan indeks massa tubuh <30 kg/m2, melakukan aktivitas fisik rutin, menghindari rokok, dan membatasi konsumsi daging merah.[5]
Pola makan yang dapat dilakukan untuk mencegah divertikulitis adalah konsumsi makanan tinggi serat. Batasi daging merah dan makanan atau minuman manis, serta hindari konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid yang tidak perlu.[9]
Penulisan pertama oleh: dr. Sunita