Edukasi dan Promosi Kesehatan Alopecia Anagen dan Telogen Effluvium
Edukasi dan promosi kesehatan alopecia anagen dan telogen effluvium ditekankan bahwa kondisi ini bersifat swasirna dan akan memiliki luaran klinis baik apabila faktor pencetus telah dihilangkan. Berikan dukungan moral dan psikologis bagi pasien karena kebotakan yang terjadi bisa menyebabkan penurunan kepercayaan diri dan stres mental.[1-4]
Edukasi Pasien
Tenangkan pasien dan katakan bahwa kebanyakan kasus alopecia effluvium bersifat swasirna. Jelaskan faktor pencetus apa yang dialami pasien, misalnya penggunaan kontrasepsi hormonal atau retinoid. Berikan pertimbangan mengenai langkah yang bisa dilakukan untuk menyehatkan kembali rambut, apakah itu menghentikan obat atau menyesuaikan dosis obat.
Pada ibu hamil, jelaskan bahwa kerontokan akan berkurang setelah melahirkan. Pada umumnya, rambut akan tumbuh kembali setelah 6 bulan.
Sampaikan bahwa alopecia effluvium juga bisa diperburuk dengan kondisi gizi yang buruk. Oleh sebab itu, anjurkan pasien untuk mengonsumsi diet dengan mikro dan makronutrien yang cukup untuk menunjang pertumbuhan rambut yang normal.[1,4]
Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit
Pencegahan alopecia effluvium bisa dilakukan dengan menjaga kesehatan kulit dan tubuh untuk menghindari terkena penyakit kulit maupun sistemik yang berpotensi mengganggu pertumbuhan rambut. Menghindari trauma fisik maupun kimiawi di area kulit kepala dan rambut juga bisa mencegah kondisi ini.
Langkah pencegahan lain yang tidak kalah penting adalah membatasi penggunaan alat kosmetik seperti cat rambut, alat pelurus, serta bleaching rambut yang berpotensi mengganggu kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut.[1]